Презентація на тему - догляд за нігтями - про технології
Цікаві факти: Нігті ростуть з живого кореня, а складаються з мертвих клітин. Нігті і волосся подібні за своєю будовою і складом. Нігті ростуть повільно, приблизно 3 - 5 мм в місяць. Повністю відростають приблизно за 3 - 4 місяці. Нігті здатні вбирати воду, тому у людей, що часто контактують з водою, нігті більш товсті. Нігті ростуть швидше: у жінок, ніж у чоловіків влітку, ніж взимку на робочій руці
За нігтям можна визначити не менше 20 хвороб (нігті несуть інформацію про майбутні захворюваннях задовго до прояву їх симптомів): нігті у формі годинних стекол (опуклі сферически) дуже часто вказують на хворобу легенів, бронхіт. ложкоподібні нігті свідчать про дефіцит заліза, який слід лікувати обов'язково під контролем лікаря. зміна кольору нігтів дозволяє зробити попередній висновок про розвиток патології внутрішніх органів. Нігті - показники хвороби
Красиві нігті прекрасно доповнюють доглянуті руки, догляд за нігтями, як і за шкірою рук, повинен бути постійним. Здоровий ніготь повинен бути міцним, еластичним і рожевим за кольором.
Рекомендації по догляду за нігтями. Не можна забувати про рукавички, коли ви прибирати або миєте посуд! Побутова хімія дуже погано впливає на стан шкіри рук.
Щоб нігті були здоровими, необхідно присутність в раціоні вітамінів А і Е, а також кальцію. Не забувайте вживати в їжу такі продукти, як сир, риба, оранжеві овочі та фрукти, кисломолочні продукти, зелень.
Взимку, коли мороз і вітер безжально атакують ніжну шкіру рук, необхідно носити рукавички або рукавиці. Влітку перед виходом на вулицю можна користуватися зволожуючим кремом, який допоможе захистити шкіру від дії ультрафіолетових променів.
Догляд за нігтями народними засобами 1. Доступно. 2. Мінімум затрат. 3. У домашніх умовах, не відвідуючи салону краси (економія часу).
1. Ванночка з морською сіллю для зміцнення нігтів. У теплій воді розчиняють чайну ложку солі і занурюють в неї руки на двадцять хвилин. Курс лікування становить півтора тижні, а повторюється через місяць.
2. Зміцнююче дію на нігті надають ванночки з підігрітої оливкової олії, в яке додано декілька крапель соку лимона (10 - 15 хв.)
3. Фруктова маска. Розріжте яблуко навпіл і занурте кінчики пальців в м'якоть. Потримайте кілька хвилин, потім нанесіть зволожуючий крем і помасажуйте нігті і пальці.
4. Фруктова маска. Занурте нігті в скибочки лимона і потримайте там 2-3 хвилини. Нігті не тільки зміцняться, але також очистяться і відбілити. Лимонний сік з нігтів можна не змивати, досить промокнути руки паперовим рушником.
1. Дихальна гімнастика «Задуй свічку» 2. Гімнастика для очей