Презентація на тему гігієна тіла запахи тіла
Презентація на тему: "Гігієна тіла Запахи тіла. Догляд за шкірою обличчя та рук, ногами. Догляд за нігтями. Роботу виконала: класний керівник Полосина Е.А." - Транскрипт:
1 Гігієна тіла Запахи тіла. Догляд за шкірою обличчя та рук, ногами. Догляд за нігтями. Роботу виконала: класний керівник Полосина Е.А.
2 Дивовижна пора - дитинство. Яким би воно не було, все одно представляетс я всім як найкраще, світле, радісне ОСОБИСТА ГІГІЄНА ТА ЗДОРОВ'Я РЕЖИМ ДНЯ ЧИСТОТА-ЗАПОРУКА ЗДОРОВ'Я Догляд за шкірою Догляд за волоссям ГІГІЄНА РОТОВОЇ ПОРОЖНИНИ ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ Чергування ПРАЦІ ВІДПОЧИНКУ І СПОРТУ
4 Що таке «тіло»? Чим покрито наше тіло?
5. Розгляньте шкіру на своїх руках? гладка, еластична, здатна розтягуватися при рухах
6 Шкіра захищає наше тіло від хвороб. Коли ви бігаєте, стрибаєте і вам стає жарко, на шкірі з'являються крапельки поту. Крім того, на шкірі завжди є тонкий шар жиру, шкірного сала. Якщо шкіру довго не мити, то на ній скупчуються жир і піт, які затримують частинки пилу. Від цього шкіра стає брудною, грубою і перестає захищати наше тіло від мікробів. Брудна шкіра може принести шкоду здоров'ю. І крім того, брудні, неохайні люди завжди неприємні оточуючим. Ось чому шкіру потрібно мити, за нею необхідно доглядати.
7. Правила догляду за своїм тілом Щоранку необхідно вмиватися: мити руки, обличчя, шию, вуха. Вмиватися також потрібно після прогулянок і ввечері. Перед сном обов'язково мийте ноги, тому що на ногах особливо сильно потіє шкіра, накопичується бруд. Все тіло необхідно мити не рідше одного разу на тиждень дома у ванні, під душем або в лазні. Для того щоб зняти з шкіри жир і бруд, митися потрібно обов'язково теплою водою, натираючи тіло мочалкою з милом. Після миття слід надіти чисту білизну.
8. Правила догляду за волоссям Дуже ретельно потрібно промивати волосся, так як на них і між ними накопичується багато шкірного жиру, бруду і пилу. Легше доглядати за коротким волоссям: вони краще промиваються. Тому бажано, щоб хлопчики стригли волосся коротко, особливо в літню пору. Дівчаткам ж, у яких довге волосся, потрібно мити голову не рідше одного разу на тиждень, після миття ретельно їх розчісувати тільки своєю і обов'язково чистою гребінцем.
9 Правила догляду за нігтями Ретельного догляду вимагають також нігті. Їх необхідно акуратно підстригати (на пальцях рук - один раз в тиждень, на пальцях ніг - один раз в два тижні), тому що під довгими нігтями накопичується бруд, видалити яку важко. Крім того, такими нігтями можна подряпати шкіру собі і товаришеві. Брудні нігті - ознака неакуратне, неохайного людини, який не дотримується правил особистої гігієни.
10 Правила догляду за руками Особливо важливо стежити за чистотою своїх рук. Руками ви берете різні предмети - олівці, ручки, книги, зошити, м'ячі, прасуєте тварин (кішку, собаку), беретеся за дверні ручки, предмети в туалетних кімнатах. На всіх цих предметах є бруд, часто невидима оком, і вона залишається на шкірі ваших пальців. Якщо брати немитими руками хліб, яблуко, цукерку і т.п. то цей бруд з рук потрапляє спочатку на продукти, а з ними через рот в ваш організм.
11 Правила догляду за ногами Потрібно щодня мити ноги теплою водою з туалетним милом. Не можна допускати значного потовщення шкіри стоп. Після гарячої ванни з милом необхідно п'ятки обробити пемзою. Взуття має бути зручним, м'якою, не надто вільної і не тісним. При підвищеній пітливості необхідно частіше міняти шкарпетки.
12 Гра «ПОГОВОРИМО ПРО ЗДОРОВ'Я» 2. Профілактика здоров'я 3. Вірно - невірно 4. Здорова людина 1. Практична