Дієта Анастасії Заворотнюк

Дієта Анастасії Заворотнюк
Відома актриса зізнається, що життя свою не уявляє без оливкової олії і без м'яса. Причому вона впевнена, що саме завдяки цим продуктам вона і виглядає настільки добре. Настя не займається дотриманням всякого роду дієт, просто вона стежить за тим, що потрапляє в її організм, за своїм раціоном, в якому, до речі, вже обов'язково повинні бути присутніми м'ясо і оливкове масло, тому що саме ці продукти надають їй багато енергії.

А ще Настя завела список всіх заборонених до вживання продуктів, в якому містяться всі борошняні, жирні і солоні продукти. Вона б внесла туди і всі солодощі, тільки Анастасія ніяк не може відмовити собі в десертах. Крім того Настя практично не вживає нічого спиртного, цей фактор теж напевно позитивно вплинув на її фігуру.

Дуже важливим засобом для того, щоб добре виглядати Анастасія вважає сон. Саме завдяки сну шкіра залишається гладкою і такою, що відпочила, а організм продовжує добре працювати.

Зате на вихідних Настя відривається по повній - тут вона і відсипається, і наїдається. Поки з дітьми грає тато, Настя практично ніколи не працює, не дає інтерв'ю і не влаштовує фотосесії. Вона займається до вечора нічогонеробленням, а після цього ввечері веде дітей кудись вечеряти або обідати. Що стосується смаків дітей, то вони постійно вибирають всюди піцу, тому що просто без розуму від цього італійського ласощі. Навіть якщо вони в японському ресторані, вони завжди вимагають піцу і смажену картоплю.

А мама, до речі, теж від них не відстає. Їсть разом з дітьми, правда, якщо до неї доходить, що вона починає переборщувати, то відразу прикриває рот на замок. Хоча і цей захід ненадовго. Вона весь час продовжує їсти. Були часи, коли Анастасія намагалася тримати себе в руках і навіть сіла на дієту, проте прямо на знімальному майданчику у неї починали тремтіти руки. Правда, Анастасія з тих людей, кому здоров'я все-таки дорожче фігур і дієт. Правда, і фігурою її природа не обділила, поки проблем з цим немає, тому вона спокійненько продовжує харчуватися м'ясом, піцою з дітьми і не страждає від проблем із зайвою вагою. Так що якщо вам пощастило так само, як і Анастасії Заворотнюк - дерзайте і їжте те, що вам до душі, плюйте на дієти і живіть повним життям.

Схожі статті