Сильний головний біль - лікування головного болю народними засобами і методами
Сильний головний біль - мігрень
Дуже часто в народі кажуть про мігрені - сильного головного болю. Такі болі тривають від кількох годин до кількох днів, локалізуються, як правило, з одного боку голови. Така сильний головний біль зустрічається частіше у жінок, ніж у чоловіків і починається в період дозрівання, зменшуючись до віку менопаузи або андропаузи; часто пов'язана з хворобливими менструаціями. порушенням травлення і емоційного стану (при стресі).
Симптоми і причини сильного головного болю
● Сильної головного болю - мігрені передує така «аура»: нудота, порушення зору, «мушки» перед очима.
● Біль виникає різко, в більшості випадків в одній половині голови, хоча іноді поширюється на всю область черепа.
● Сильна і частий головний біль зазвичай носить спадковий характер і пов'язана з порушенням кровообігу, змінами гормонального балансу, виснажливою роботою, стресовим станом (горем, несподіваною подією, гнівом); довгим перебуванням в сидячому положенні.
Провокують сильний головний біль такі харчові продукти: страви китайської кухні, біле вино, горілка, банани, арахіс, молоко, сир, шоколад.
Народні методи лікування сильного головного болю
● Тричі на день пити настій квіток ромашки лікарської (1 ч. Л. Трави на 250 мл. Окропу)
● Від спазмів судин пити по 5-10 крапель спиртової настоянки чорнушки на склянку води кожні п'ять хвилин на початку нападу. Потім не більше 10-60 крапель в день три-чотири тижні.
● Від мігрені гормональної етіології застосовувати настій з квіток хмелю і шавлії - 1 ч. Л. на 250 мл. води тричі на день. Збір цих рослин володіють естрогеноподібні властивостями, через що допомагають при сильних головних болях, що з'являються в першому періоді менструального циклу.
● 50 крапель спиртової настоянки Вітекс і манжети на 200 мл. води, володіють прогестероноподобнимі активністю і допомагають при сильних головних болях у другому періоді менструального циклу
● При сильних головних болях, пов'язані з похибками в харчуванні:
- три таблетки сухого екстракти артишоку в день (посилює жовчовиділення);
- 150 мг сухого екстракту Болд в день - запобігає застою крові в печінці і покращує уповільнене травлення;
- настій кори коричного дерева (1 ч. Л. На 250 мл. Окропу) - пити тричі на день; покращує просування їжі по кишечнику;
- для забезпечення дезінтоксикації організму від шлаків приймати насіння подорожника або касії вузьколистої. як проносне.
Додаткові заходи боротьби з сильними головними болями
● Пройти обстеження і визначити гормональний статус.
● Постарайтеся зменшити частоту нападів шляхом релаксації (спеціальних вправ для розслаблення).
● Виключити з Вашого харчового раціони всі продукти, що провокують сильний головний біль (мігрень шийна)
Як лікувати сильний головний біль (розповідь-бувальщина)
● Коли я був дитиною (ходив в 1-й клас), граючи в піжмурки з зав'язаними очима, налетів на металевий стовп, і з тих пір головний біль довго не покидала мене, незважаючи на прийом різних таблеток, фізіопроцедури, обливання холодною водою, біг на великі відстані.
Методика загартовування: ставлю на 3-4 секунди ноги у ванні під струменем холодної води, закриваю кран і після деякого відігрівання ніг процедуру повторюю.
Потім насухо витираю ноги махровим рушником, щоб вони горіли. Ось уже багато років двічі на день проводжу такі обливання, і головні болі залишили мене.
Найпростіший народний рецепт від головного болю
● Візьміть воріт від старого шерстяного светра шириною не менше п'яти сантиметрів. В крайньому випадку, можна використовувати вовняний шарф або «гумку» від вовняного носка; підшити з одного боку, щоб він не розпускався.
Налийте в каструлю півтора літра води, розчиніть в ній одну столову ложку з гіркою кухонної солі.
● Поставте розчин солі на вогонь і доведіть до кипіння. Після цього покладіть вовняний комір до тих пір, поки не охолоне вода. Дістаньте з каструлі комір, відіжміть його, висушіть і все - лікувальний народний засіб готово!
● Як тільки захворіє у вас голова, кладіть комір таким чином, щоб він закривав лоб до середини і потилицю. Засіб ефективний, випробувано не раз - допомагає. Комір ставте на зберігання в поліетиленовий пакет до наступної процедури.
Рецепти народної медицини