Нудота лікування народними засобами в домашніх умовах

Нудота є непростим відчуття дискомфорту у верхній частині шлунка, зазвичай передує блювоті, але не обов'язково так. Нудота може бути короткочасною і важкої або тривалої і легкою. Нудота, насправді, не хвороба сама по собі, а скоріше симптомом основного захворювання. Причина можуть бути пов'язана зі шлунком, але в багатьох випадках це не так. Фізичні фактори або психологічні можуть викликати нудоту.

симптоми Нудоти

Основними симптомами нудоти є: відчуття неспокою поряд з бажанням рвати. Нудота може супроводжуватися такими симптомами, як біль в животі, неспокій, пітливість. запаморочення, слабкість, блювання.

Може здатися, що почуття нудоти відбувається зі шлунка, але насправді починається в головному мозку. В результаті, деякі з симптомів можуть бути психологічного характеру.

Якщо ви страждаєте від нудоти і блювоти, поговоріть з вашим лікарем, щоб дістатися до кореня проблеми.

причини нудоти

Оскільки нудота є одним із симптомів основного захворювання є кілька можливих причин нудоти. Деякі з них включають:

Надмірне споживання алкоголю
тривога
апендицит
Передозування кофеїну
хіміотерапія
Синдром хронічної втоми
Струс мозку та травма голови
діабет
зловживання наркотиками
Харчове отруєння
Синдром роздратованого кишечника
Камені в нирках
менструація
мігрень
вагітність
деякі ліки
виразки
стрес
запаморочення
Морська хвороба

лікування нудоти

Лікування починається з гідратації. Рясне пиття є першим кроком на шляху до полегшення нудоти, рідина може допомогти збалансувати рівень електролітів і, в свою чергу запобігає зневодненню і зменшує блювоту.

Дослідження показують, що імбир є одним з кращих домашніх засобів від нудоти. Ви можете вживати імбир у вигляді капсул, імбирного чаю, або зацукровані. Імбир стимулює травлення і знімає біль в шлунку. Навіть гризти шматок сирого імбиру допоможе полегшити симптоми нудоти, викликані укачиванием або після операції. Імбирний чай може допомогти врегулювати ваш шлунок і надати Вам рідина, необхідну, щоб запобігти зневоднення. Дослідження знаходять його ефективним при нудоті під час вагітності і викликаної хіміотерапією, без спостережуваних ризиків.

Якщо напад нудоти, спробуйте повільно пити м'ятний чай. Масло м'яти перцевої є спазмолітичну і розслабляє м'язи в шлунку і запобігає спазми і нудоту. Вдихати м'ятна олія - також працює в таких випадках.

Ромашковий чай має заспокійливу дію і полегшує стрес і тривогу і є ідеальним ліками від нудоти, викликаної психологічними причинами. Ромашка також покращує травлення і здатна зменшити спазми в шлунку і судоми, які можуть викликати нудоту. Це прекрасний народний засіб від нудоти.

Інші трави, які можуть зменшити нудоту включають корицю, гвоздику, і фенхель. Приймати можна в формі доповнення або додавати в чай і пити для швидкого полегшення. Кориця є антибактеріальним і противірусним засобом і може допомогти зменшити газ і роздування, а також полегшити нудоту і блювоту. Вона часто рекомендується народною медициною. Жувати кілька суцвіть гвоздики або пити чай, заварений з гвоздикою може допомогти в швидкому купировании симптомів нудоти. Фенхель діє як стимулятор на травну систему і може лікувати розлад шлунка і коліки.

Якщо нудота обумовлена ранковою нудотою і вагітністю, поговоріть з лікарем про різні способи лікування цього стану.

Змішайте по одній столовій ложці меду і яблучного оцту з холодною водою і пийте це перед сном, щоб запобігти ранкову нудоту. В якості альтернативи ви можете змішати кілька зародків пшениці і стакан молока і випити це перед сном. Не намагайтеся використовувати будь-які домашні засоби для нудоти і блювання під час вагітності, не порадившись з лікарем.

В кінцевому рахунку, кращий спосіб для лікування нудоти - вилікувати першопричину. Деякі випадки нудоти можуть пройти за допомогою домашніх засобів, тоді як інші можуть зажадати медичного втручання. Отримуйте адекватний відпочинок і уникайте зневоднення і зверніться до лікаря, якщо стан стає занадто нестерпним.

Народним засобом запобігання блювоти є настоянка кореня на вині (2 грами на 200 мл вина). Приймати такий настій рекомендується по 20 мл. Цю ж настоянку можна приймати при каменях у нирках, холециститі по 10-30 крапель на прийом. Така настоянка підійде і для поліпшення слуху і зору.

Народна медицина рекомендує такий збір трав: меліса (листя), ромашка аптечна (квітки), м'ята перцева (листя). Взяти в співвідношенні 3: 2: 3, залити склянкою окропу, дати настоятися в термосі 40-50 хвилин, після проціджування пити 3-4 рази на добу повільними ковтками.

У народних методах лікування цього захворювання відомий наступний спосіб: заварити 2 склянками гарячого молока 2 столові ложки пекучої кропиви, дати настоятися в закритому посуді і пити маленькими ковтками по 1-2 стакан в день.

Хорошим протиблювотну засобом в народній медицині вважається наступний настій лікарських трав: заварити в склянці окропу 6 грам перстачу гусячої (трави), дати настоятися 30 хвилин, після проціджування пити по 50 мл тричі на день.

Наступний збір лікарських трав: меліса лікарська - 3 грама, календула (квітки) - 2 грами, заварити 300 мл окропу, дати настоятися 20 хвилин. Після проціджування пити по чверті склянки тричі на день повільними ковтками.

При нудоті і блювоті народною медициною рекомендується сік зірочника середньої (мокриці). Пити по чайній ложці через кожні 2 години.

Дієта від Нудоти

Нудота і блювання вимагає зміни у вашому раціоні, поки ви не одужали повністю і симптоми нудоти не зникли.

Тільки невелика кількість їжі рекомендується в дієті для нудоти. Банани, рис, яблука. і тости. Це найкращі продукти, коли ви страждаєте від нудоти (діарея). Вони досить м'які, щоб не засмучувати шлунок далі і досить легкі, щоб не поставити додатковий тиск на травну систему. Дієтичні продукти також повні поживних речовин і клітковини, необхідної для скорочення почуття нудоти і блювоти.

Після того, як нудота пройшла, ви можете повільно повернутися в свій регулярний раціон. Продукти, яких потрібно уникати, якщо ви страждаєте від нудоти включають в себе: