Як відучити від грудного вигодовування після року без проблем
Як відучити від грудного вигодовування після року
Практично кожна здорова жінка, яка народила дитину, намагається якомога довше годувати свого малюка грудьми і це вважається більш, ніж природним процесом. Таким чином, дитина не тільки отримує все необхідне, але ще і зміцнює імунітет, підтримує максимально тісний зв'язок з мамою. Коли з годуванням груддю не виникає ніяких проблем, то незабаром мама починає замислюватися про те, як відучити від грудного вигодовування після року. До цього часу малюк вже зміцнів і став досить сильним, їсти може практично всі продукти, а тому потреба в грудному молоці відпадає.
Які існують методи відлучення від материнських грудей
Звичайно, можна почекати поки груди самостійно перестане виробляти молоком і повернеться до того стану, в якому вона перебувала до початку вагітності. Другим варіантом є самоотлученіе дитини від грудей - організм позбавляється від смоктальній потреби і дитина більше не просить груди.
Але тільки одиниці жінок згодні проходити такий довгий шлях і чекати природного завершення лактації. Пояснити це можна багатьма факторами. Дорослу дитину годувати досить важко і часто ще й боляче. Жінка, яка довго годує грудьми, втомлюється не тільки фізично, а й емоційно. У зв'язку з цим багато матусь запитують у фахівців про те, коли краще відучувати від грудного вигодовування своєї дитини.
До інших чинників можна віднести те, що жінці потрібно виходити на роботу або їхати у відрядження, виникає необхідність лягти в лікарню або почати приймати якісь ліки, несумісні з лактацією і грудним вигодовуванням. Залежно від того, наскільки ви терміново хочете відучити дитину від грудей, можна вибрати один з відомих на сьогоднішній день методів, який не буде травмувати і викликати стрес ні у дитини, ні у його мами.
Сьогодні найбільш актуальними є такі методи припинення лактації у годуючої жінки:
- "Бабусин" метод;
- застосування медикаментів;
- природне відлучення від грудей.
«Бабусин» метод припинення грудного вигодовування
Раніше грудьми годували дуже мало, адже не було можливості довго перебувати з дитиною. Потрібно було виходити на роботу. У зв'язку з цим використовували дуже травматичний спосіб, який часто викликав стрес не тільки у дитини, а й у матері. Малюка на деякий час відправляли до родичів, а груди перетягували дуже туго простирадлом або ж іншою тканиною.
Для маленького крихти це був дуже сильний шок, адже не тільки не отримував материнського молока, але і протягом деякого часу не бачив свою маму. У свою чергу, жінка отримує величезну кількість проблем зі здоров'ям. Груди сильно болить через великої кількості молока, а незабаром може піднятися температура, з'явитися ущільнення, що є першою ознакою розвитку маститу. Дане захворювання є запальним процесом, який відбувається безпосередньо в залізистої тканини і лікується в більшості випадків хірургічним втручанням.
Звичайно, використовувати такий спосіб відлучення малюка від грудей можна, але ризик виникнення зі здоров'ям у матері і стресу у дитини занадто великий.
Медикаменти для припинення лактації
Такий метод в більшості випадків пропонують фахівці, після того, коли ви визначитеся коли відучувати від грудного вигодовування. Годувальниці при цьому призначаються спеціальні ліки, активні речовини яких поступово починають придушувати природне вироблення пролактину організмом матері. Саме цей гормон і відповідає за наявність грудного молока. Великою популярністю користується засіб для припинення лактації «Достинекс». Звичайно, не варто забувати про те, що таким чином йде пряме втручання в гормональний фон жінки, що може спровокувати різного роду ускладнення. У деяких жінок після початку прийому ліків з'являється сильний головний біль, нудота або навіть блювота, запаморочення і проблеми зі сном.
Читайте також: Прогулянка з новонародженою дитиною взимку
Варто відзначити, що ліки «Достинекс" не буде показувати необхідного результату, якщо жінка не буде менше прикладати дитину до грудей. У даній ситуації особливу увагу варто приділити саме нічним годувань і прикладання до грудей вранці. Звичайно, тільки мати може прийняти остаточне рішення про те, коли відучувати дитини від грудного вигодовування, але зробити це за кілька днів просто нереально. Крім того, малюка потрібно відволікати, щоб він якомога рідше згадував про груди. Зробити це можна в такий спосіб:
Не варто в даній ситуації перев'язувати груди. Виберіть для себе зручний бюстгальтер, який не матиме кісточок. Якщо ж ви помітили, що груди стає занадто великий і виникає відчуття переповненості, то потрібно зцідити невелику кількість молока. Не потрібно зціджувати його повністю, досить тільки стільки, щоб можна було відчути полегшення. Це дозволить уникнути маститу, поступово кількість молока почне скорочуватися, а малюк не буде просити груди.
Природне відлучення малюка від материнських грудей
Зверніть увагу на те, що виконувати всі етапи необхідно поступово. Таким чином дитина звикає до нового і це не викликає у нього стресового стану. У той же час ніякого дискомфорту не відчуває і жінка, адже гормональний фон не змінюється надто різко, а кількість молока зменшується поступово. Звичайно, часу витратити потрібно досить багато, але результат при цьому можна помітити вже буквально через місяць без будь-яких неприємних наслідків для жінки і її малюка.
Коли ви дізнаєтеся як припинити лактацію грудного молока і почнете відучувати дитини від грудей, пам'ятайте, що до цього повинні бути готові обидва. В іншому випадку можуть виникнути проблеми не тільки з фізичним здоров'ям, але і з психологічним.
Природне припинення лактації
На сьогоднішній день є досить багато способів того, як зупинити вироблення молока жіночим організмом. Найкращим варіантом буде той, який передбачає поступовий і досить повільний процес припинення лактації.
Читайте також: Як треба хвалити дитину
Найкраще поступово скорочувати кількість прикладань дитини до грудей. Починайте з того, що приберіть одне годування і почекайте поки малюк звикне до цього, потім можна прибирати ще одне і так далі. У перервах між годуваннями можна зціджувати невелику кількість молока, щоб не виникало відчуття дискомфорту. Варто відзначити, що в першу чергу бажано позбутися нічних годувань, потім варто прибирати ті, що йдуть в першій половині дня, а вечірні в останню чергу. Через деякий час годує жінка зможе помітити, що молока стало в кілька разів менше. Продовжувати так робити потрібно до тих пір, поки лактація повністю припиниться.
Перетягування грудей: чи є ефект
Якщо ви запитаєте у фахівця як правильно перетягнути грудне молоко, то напевно він порадить цього не робити і запропонує якийсь інший, більш безпечний варіант. Від того, що перетягується груди дуже мало користі, але при цьому наслідки можуть бути вкрай негативними.
Занадто туга пов'язка провокує різноманітні порушення, кров починає набагато гірше надходити в груди. Крім того, жінка не відчуває скільки молока надійшло, а подібне може спровокувати настільки серйозні захворювання, як лактостаз або ж мастит. Краще одягніть зручний бюстгальтер, який може нагадувати навіть корсет. Таким чином груди не буде провисати в зв'язку з великою вагою і це дозволить уникнути появу занадто великих розтяжок.
Народна медицина зупинить вироблення молока
Є досить багато народних рецептів, які дозволяють значно скоротити кількість вироблюваного організмом жінки молока. Фахівці можуть порекомендувати пити відвари брусниці, шавлії, базиліка, петрушки або ж мучниці. Діють відвари завдяки тому, що з організму жінки виводиться вся зайва рідина і, відповідно, молока стає в кілька разів менше.
Для приготування відвару потрібно купити одну з даних трав, взяти дві столові ложки сухої сировини і потім залити 400 мл крутого окропу. Настоюється такий засіб протягом двох годин, а потім його можна починати пити. У добу можна приймати не більше шести склянок відвару. Приблизно через 4-5 днів жінка вже може помітити, що молока стало набагато менше, а дискомфорт у грудях зник. Груди буде ставати м'якою, а приплив молока поступово стане не таким інтенсивним.
Крім того, можна скоротити споживання рідини. Пийте менше води, соків, чаю, кількість супів також варто трохи скоротити. Народні рецепти припускають додаткове використання компресів. Прикладати до грудей можна капустяне листя, змащуйте їх камфорним маслом. Якщо ж в грудях виникають болі, то впоратися з цим допоможе холодний компрес. Для цього досить прикласти до болючого місця будь-який продукт з морозильної камери. Перед використанням загорніть в досить м'який рушник і тримайте не більше 20 хвилин, адже можна застудити груди.
Фармакологія, як варіант
Якщо є серйозні причини і процес вироблення молока потрібно зупинити дуже швидко, то в такому випадку необхідно скористатися традиційною медициною. На сьогоднішній день є дуже багато різних таблеток і різного роду препаратів, які допоможуть буквально за тиждень зупинити лактацію. Ні в якому разі не можна самостійно підбирати ліки. Порадити то, що найкраще підійде годувальниці без шкоди для її здоров'я, може тільки фахівець.
Є кілька важливих порад, які бажано брати до уваги при використанні препаратів для зупинки вироблення молока жіночим організмом. До них можна віднести наступне:
- приймати ліки такого типу можна тільки тоді, коли в цьому дійсно є гостра необхідність.
- Консультація у спеціаліста є обов'язковою, в іншому випадку у жінки можуть виникнути проблеми зі здоров'ям.
- Для того, щоб не почав розвиватися запальний процес в грудях під час прийому лікарських препаратів, регулярно зціджувати невелику кількість молока.
- Якщо після прийому засобу жінка почала себе погано почувати, то необхідно негайно звернутися до фахівця. Він змінить дозування ліків або ж підбере інший варіант.
- Якщо жінка вже почала приймати таблетки, то годувати дитину молоком більше не можна.
- Віддавати перевагу краще тим засобам, де активною речовиною є гестаген. Вони вважаються найменш небезпечними.
- Ні в якому разі не тягне груди, адже це може зашкодити організму і знизити ефективність прийнятого ліки.
Читайте також: Що робити якщо дитина не хоче спати в своєму ліжечку
Застій молока: як не допустити і як позбутися
Не завжди вдається припинити лактацію без ускладнень. Іноді жінка стикається з тим, що виникає лактостаз. Як прибрати застій грудного молока і позбутися від дискомфорту в грудях в такому випадку?
В першу чергу потрібно повністю зцідити все молоко, щоб груди були повністю порожній. Потім необхідно обов'язково «пробити» те місце, де утворився застій. Зробити це можна шляхом виконання наступних маніпуляцій:
Якщо ви зіткнулися з застоєм молока, то ні в якому разі не переставайте годувати дитину і вживайте побільше рідини. Не можна використовувати компреси, в складі яких є спирт. Чи не розминайте ущільнення в грудях руками, адже це може тільки посилити проблему.
Отже, коли відучувати дитини від грудей може тільки мати. Звичайно, бажано годувати малюка, як мінімум рік, але якщо з якихось причин ви цього зробити не можете, то припинення лактації, бажано починати після виповнення дитині 6 місяців. Під час вибору методу - порадьтеся з фахівцем. Він допоможе вам припинити лактацію за потрібний вам період і при цьому позбавить від застою або маститу, з якими жінка може зіткнутися при самостійному неправильному припинення годування.
Чим природніше буде процес, тим більше шансів, що припинення лактації пройде без будь-яких негативних наслідків для матері та її дитини.
- Що треба брати в пологовий будинок, список необхідних речей для мами і малюка
- Правильне купання дівчинки в ігровій формі
- Після годування у грудничка болить животик
- Яке автокрісло вибрати для дитини
- Найперші ознаки вагітності до затримки місячних і після
- Ігрова приставка яку вибрати для дитини
