Дзеркальна хвороба в танцях, як від неї позбутися
Нею хворіють все ті, хто займається в танцювальних залах з дзеркалами.
Одного разу скуштувавши всю красу роботи перед дзеркалом, танцюрист може стати дзеркало-залежним на завжди.
Ми не тільки розповімо про шкоду занять перед дзеркалом, а й підкажемо,
як позбутися від «Дзеркального» хвороби.
Переважна більшість приходять людей на навчання танцям, знаходяться під впливом різних танцювальних стереотипів. Ці стереотипи формуються різними танцювальними фільмами, телепередачами і розважальними шоу.
Одним з таких стереотипів є думка, що в танцювальному залі обов'язково повинні бути дзеркала, перед якими потрібно танцювати. Багато хто щиро впевнені, що дзеркальне відображення допомагає контролювати своє тіло, виправляти помилки у виконанні і краще запам'ятовувати композиції.
Це найбільша помилка. І ось чому:
Хочете запитати чому?
- Та тому що в цей момент ВИ НЕ САМОТНІ!
Ви і Ваше зображення!
Ні коли не замислювалися, чому дзеркала дуже рідко використовуються при навчанні в парних танцях?
Тому що в парі двоє людей, а значить вже не нудно. Сучасні танці, в основному виконуються сольно.
Що б танцювати одному, потрібно бути дуже сильною і самодостатньою особистістю. На жаль, не всі, хто входить на навчання танцям, мають заданими властивостями.
Замість того, що б виховувати в собі або в своїх учнях вольові якості, викладачі пропонують своїм учням МИЛИЦІ ДЛЯ ПСИХІКИ під виглядом дзеркала. Людина танцює перед дзеркалом, бачить своє відображення і він вже не один ...
Попереджаємо, відчуття будуть не з приємних:
Композиції будуть згадуватися уривками, Вам не буде вистачати свого зображення.
Втрата контролю над положенням тіла в просторі, так як до цього Ви орієнтувалися виключно по зображенню в дзеркалі, а не по м'язових відчуттях. Ви не будете знати, правильно чи не правильно рухаєтеся.
Вираз обличчя буде як у зомбі (фіксований погляд в одну точку без вираження емоцій).
Одним словом, дуже забавно спостерігати за виступом на сцені таких танцюристів ...
Вони постійно очима шукають своє зображення, слабо контролюють положення тіла на танцювальному майданчику і в просторі.
Але найсумніше, це звичайно ж вираз обличчя ... повне емоційної імпотенція і викликає у глядачів швидше співчуття, ніж захват.
Але ж насправді, дзеркало може бути дуже ефективним помічником у навчанні танцям. Потрібно лише знати, коли і як його використовувати, так як це робиться в нашій школі сучасних танців «ЮРИС».
Зараз кілька простих рекомендацій, для бажаючих знизити свою «дзеркальну» залежність:
Періодично пробуйте танцювати без допомоги дзеркала, при цьому намагайтеся контролювати положення тіла по м'язових відчуттях.
Під час розучування композиції, дивіться на викладача, на на його зображення в дзеркалі.
Якщо Ви змушені в силу різних причин танцювати на дзеркало, то краще уявити, що Ви виконуєте свій танець для глядачів.
Повторюйте вивчений матеріал не перед дзеркалом.
Багато звичайно можуть не погодитися щодо роботи з дзеркалом, але ми на це і не розраховуємо. Просто спробуйте хоч одне заняття потанцювати без дзеркала ...