Дитина 5-6 років багато спить вдень, важко встає вранці
Попереду у вашого чоловічка - ціле життя! А поки вам тільки пішла 4 тиждень. Час вашої особливої батьківської відповідальності та час, коли малюк починає звикати до життя поза материнської утроби.
Вашій Карапузик - 8 тижнів! Саме час - сходити до педіатра, обговорити всі питання і виміряти зріст-вага. А заодно перевірити всі рефлекси малюка. Чому він встиг навчитися, і що потрібно знати про двомісячне дитині?
Ваш малюк росте не по днях - по годинах. Вже скоро йому виповниться місяць. На 3 тижні формується режим сну і харчування малюка, а сама дитина - більш зміцнілий, ніж в перший день після пологового будинку. Багаж «знань» крихти теж поступово розширюється.
Головна / 4 - 6 років / Причини підвищеної сонливості і млявості у дитини 5-6 років. Як бути?
Скільки повинен спати дитина 5-6 років?
Залежно від темпераменту, індивідуальних особливостей дитячого організму, наявності або відсутності зовнішніх подразників чи інших впливів нормальною кількістю годин, проведених у сні, для 5-6 річних дітей можна вважати 10-12 годин на добу.
Якщо у дитини є відхилення від цієї норми в більшу або меншу сторону, необхідно розбиратися в причинах і вживати необхідних заходів.
Чому дитина багато спить вдень і важко встає вранці?
Для того щоб подолати підвищену сонливість дитини, необхідно встановити причину цього явища. Причини такої поведінки можна розділити на 2 групи: фізіологічну і патологічну.
В основі фізіологічної сонливості можуть лежати наступні причини загальної стомлюваності і втоми організму:
- Порушення звичного розпорядку дня. Може бути вимушеним, коли дитина в силу будь-яких зовнішніх обставин не ліг вчасно спати, або його організм піддався навантажень, невластивим йому при повсякденному способі життя.
У всіх цих випадках відбувається психологічна атака на ще незміцнілу дитячу нервову систему, і сонливість є захисною реакцією організму.
- Переїдання. Надмірне надходження їжі в організм автоматично провокує рясне кровопостачання органів травного тракту. Але якщо десь прибуває, то в іншому місці зменшується. Так і в цьому випадку. Стан «бажання сну» виникає в зв'язку з недостатнім постачанням головного мозку киснем.
- Стрес. Спочатку стресова ситуація активізує і мобілізує організм дитини, приводить його в стан «бойової готовності» і підвищеної активності (гіперактивності). У разі довготривалого стресу підвищена концентрація викидаються гормонів активності в кров різко скорочується, і дитина починає відчувати стан занепаду сил, млявості і сильної втоми.
- Захворювання. Під час хвороби організм малюка ослаблений, йому необхідний додатковий відпочинок.
Причинами патологічної сонливості у дитини можуть бути наступні види захворювань:
Що робити з сонливістю і млявістю малюка 5-6 років?
Для того щоб подолати підвищену сонливість дитини, спочатку необхідно встановити причину цього явища, а після вирішувати, що робити.
Основне завдання батьків - вчасно відреагувати на існуюче відхилення, не займатися самолікуванням, звернутися в дитячий лікувальний заклад і пройти відповідне медичне обстеження.
Правильна діагностика встановить причину, по якій дитина «пересипає» днем і не висипається вночі.
Отже, якщо основою проблемою є фізіологічне обставина, то розумно застосувати такі заходи для нормалізації сну дитини:
Якщо ж обстеженням встановлено, що пересипання у дитини викликано внаслідок патологічного захворювання, необхідно звернутися до лікаря і пройти курс лікування.
Тільки під контролем фахівця можна досягти позитивного результату.