Чистимо суглоби в домашніх умовах - блог здоров'я - жіночий сайт
Скажіть, у вас втомлюються ноги після того, як ви проходите цілий день на каблуках?
Коли-небудь у вас боліли стопи під час ходьби по сходах?
Бувало, що в колінах щось поскрипувало?
Якщо так, то вам пора зробити чистку суглобів.
Хочете пурхати цілий день невтомно?
Почистіть суглоби!
Справа в тому, що в дрібних суглобах стоп, колін, кистей теж накопичуються шлаки. Вони виглядають як щільні сольові нарости. Знаєте, чому солі самі не виводяться звідти? Тому що там дуже тонкі кровоносні судини, через це суглоби погано забезпечуються кров'ю. Значить, їм потрібно допомогти. Після чистки ваша хода стане легкою і пружною, а ви самі - невтомною!
І тут незамінним помічником виявляється лавровий лист. Він теж має безліч корисних дій. Відвар лаврового листа різко розширює мікросудини. Від цього обмін речовин помітно поліпшується, солі розсмоктуються і виводяться геть.
Як бачите, природа підготувала для нас все необхідне, треба тільки цим багатством правильно скористатися!
Що для цього знадобиться:
На курс очищення вам знадобиться 30-35 г лаврового листа.
Як проводити чистку:
Візьміть 5-6 г лаврового листа, залийте 300 г окропу і поваріть три - п'ять хвилин на маленькому вогні. Потім вилийте воду разом з листям в термос. Нехай це настоюється всю ніч.
Вранці процідіть відвар, у вас вийде доза на один день. Пийте відвар маленькими ковтками між прийомами їжі протягом 12 годин. З їжею не змішуйте.
Очищення (чищення) суглобів в домашніх умовах Попереджаю: відразу пити багато відвару можна! У ньому містяться речовини, сильно розширюють мікросудини. І якщо ви відразу багато вип'єте, у вас може піти обертом, початися серцебиття та ін. Тому не поспішайте і пийте потроху. До речі, смак у відвару досить приємний, схожий на слабкий трав'яний чайок.
Продовжуйте питво відвару протягом трьох днів, кожен раз готуючи його з вечора. Потім зробіть перерву на тиждень. Потім знову повторіть триденний цикл прийому.
Через місяць все знову: три дні - питво відвару, один тиждень - перерва, наступні три дні - знову питво відвару. Це і буде повний курс очищення суглобів.
Непогано під час чищення робити клізми зі звичайною водою, це допомагає виводити шлаки.
Можливо, ви не відразу відчуєте результат чистки, спочатку вам може здатися, що нічого не змінилося. Не поспішайте з висновками - через кілька днів ви відчуєте явне поліпшення, а потім і зовсім забудете про болі в суглобах.
Коли ця чистка проводиться в перший раз, самопочуття може бути неважливим. У вас можуть з'явитися головний біль, запаморочення, серцебиття, часте сечовипускання, слабкість, блювання, можуть боліти суглоби і т. П.
Я вже говорила, що перші чищення завжди найважчі, потім все йде набагато простіше, як по торованому! Повторюю: це відбувається тому, що від відвару лаврового листа різко розширюються мікросудини, солі і шлаки починають рухатися і починають виходити з організму - звідси і погане самопочуття. Коли починаєш виганяти шлаки, їм це не подобається, ось вони і «паскудять» наостанок!
Щоб допомогти собі, зробіть очисну клізму і ляжте спати. На щастя, всі ці симптоми швидко проходять.
Як часто потрібно чиститися:
У перший раз краще провести два-три курси очищення, з інтервалом в один місяць, до тих пір, поки болю в суглобах повністю не зникнуть.
Потім цю чистку досить проводити один раз на рік.
Читайте також: